Gewoontetracker

Een beetje beter. Een beetje vaker.

Maak ruimte voor gewoontes die ertoe doen. Bouw een routine op, houd elke dag bij en zie hoe kleine stappen optellen.

Gewoontes, welzijn en grote doelen. Verbonden.

Begin gratisBekijk hoe het werkt

Gratis beginnen. Geen betaalkaart nodig.

Een vrouw rekt zich 's ochtends uit bij een open raam.
Beweeg een beetjeVijf minuten is al een mooi begin.

Vandaag

Een dag op jouw tempo.

1 / 3

Probeer een gewoonte af te vinken. Elke kleine stap geeft je dag vorm.

Dagelijkse controle

Minder twijfelen. Meer doen.

Bekijk wat vandaag gepland staat, vink af wat je hebt gedaan en ga verder met je dag. Kies gewoontes en een schema die bij je leven passen.

  • Gewoonte aanmakenMaak gewoonten met flexibele schema's — dagelijks, wekelijks of op maat. Stel herinneringen in, kies categorieën en definieer je doelen.
  • Categorieën en organisatieOrganiseer gewoonten in categorieën — gezondheid, productiviteit, mindfulness, fitness. Kleurgecodeerd voor snelle visuele scanning.

Routines · Focustimer

Geef je dag een vertrouwd ritme.

Zet kleine gewoontes in een volgorde die bij je past. Begin met een ochtendroutine, kom 's avonds tot rust of maak tijd om geconcentreerd te werken.

FocustimerKies een 25/5-Pomodoro, een langere focussessie of je eigen werk-pauzeritme, met een gewoonte in beeld.
  1. 1
    Haal even adem2 rustige minuten
  2. 2
    Beweeg een beetje5 minuten rekken
  3. 3
    Lees een paar pagina's10 minuten met een boek

Kies een sjabloon of maak je eigen routine.

Vier weken lezen

Vind het ritme dat voor jou werkt.

6 / 7
Week 1
5 / 7
Week 2
6 / 7
Week 3
6 / 7
Week 4

Vergelijk maanden en patronen per dagdeel. Gebruik je geschiedenis om een beter vol te houden routine te maken.

Voortgang

Zie je inzet. Niet alleen je reeks.

Je kalender en trends laten het geheel zien. Ontdek wat werkt, pas je ritme aan en ga ook na een gemiste dag verder.

Merk wanneer een gewoonte aandacht nodig heeft.

Bekijk welke gewoontes minder goed lopen en pas je routine of herinneringen aan.

VakantiemodusReeksbevriezingen
Een dagelijkse stap naar een groter doel.

Koppel een gewoonte in de doelplanner. Je regelmaat draagt bij aan de voortgang van het bijbehorende doel.

Goal Planner

Jouw soort motivatie

Vind jouw reden om door te gaan.

Sta rustig stil, vier een mijlpaal of zoek steun bij vrienden. Gebruik de hulpmiddelen die jou helpen vol te houden.

Welzijn

Zorg voor de persoon achter de gewoontes.

Slaap
Drinken
Trainingen
Voeding

Houd slaap, water, trainingen en maaltijden bij naast je gewoontes. Voeg stemming, ademhaling, dankbaarheid of vasten toe wanneer dat helpt.

Prijzen

Begin klein. Groei op jouw tempo.

Probeer je dagelijkse ritme gratis. Upgrade eenmalig voor meer gewoontes en gegevensexport, zonder terugkerend abonnement.

Gratis

0Gratis beginnen. Geen betaalkaart nodig.

  • Tot 3 actieve gewoontes
  • Bijhouden, routines, analyses en motivatie
Begin gratis
Ontdek alles wat is inbegrepen

Deze tools zijn beschikbaar in beide plannen, binnen de gewoontelimiet van je plan.

  • Dashboard
  • Maandtracker
  • Mijn Gewoontes
  • Categorieën
  • Analyse
  • Routines
  • Dagboek
  • Affirmaties
  • Focustimer
  • Prestaties
  • Metgezel
  • Liga
  • Winkel
  • Sociaal
  • Welzijn
  • Vakantiemodus
  • 13 talen
  • Reeksbevriezingen
  • Licht en donker thema
  • Realtime synchronisatie, op elk apparaat
  • Slaap
  • Drinken
  • Trainingen
  • Voeding
  • Slimme herinneringen
  • Een dagelijkse stap naar een groter doel.

CSV- en JSON-exports zijn inbegrepen bij levenslange toegang.

Veelgestelde vragen

Hoe werkt Habit Tracker?

Maak gewoonten met je gewenste frequentie (dagelijks, wekelijks, op maat). Vink ze elke dag af met één tik. De app volgt je streaks en voltooiingspercentages en toont analyses om je te helpen verbeteren.

Wat gebeurt er als ik een dag miss?

Geen zorgen! Streak-herstel stelt je in staat om weer op koers te komen. De app richt zich op langdurige consistentie, niet op perfectie. Je totale voltooiingspercentage is belangrijker dan één gemiste dag.

Volgt het automatisch streaks?

Ja! Elke keer dat je een gewoonte afvinkt, wordt je streak automatisch bijgewerkt. Zie je huidige streak, langste streak ooit en een visuele kalender van je consistentie.

Kan ik gewoonten op categorie organiseren?

Absoluut. Maak aangepaste categorieën zoals Gezondheid, Productiviteit, Mindfulness en meer. Elke categorie krijgt zijn eigen kleur voor snelle visuele scanning.

Eén kleine gewoonte. Begin vandaag.

Kies iets waarvan je meer in je leven wilt. Geef het vandaag een beetje ruimte.

Begin gratis