Question 1

¿Qué es la Rueda de la Vida?

Accepted Answer

La Rueda de la Vida es una autoevaluación sencilla que puntúa tu satisfacción en las áreas clave de tu vida: salud, carrera, finanzas, relaciones y más. Verlas en una sola rueda revela dónde floreces y dónde pierdes el equilibrio, para que sepas dónde enfocarte.

Question 2

¿Cómo puntúo cada área?

Accepted Answer

Puntúa cada área del 1 (muy insatisfecho) al 10 (plenamente satisfecho) según cómo te sientes ahora, no según dónde te gustaría estar. Sé honesto — de eso van precisamente los huecos. La rueda se actualiza al instante para que veas formarse tu figura.

Question 3

¿Qué hago con mis resultados?

Accepted Answer

Empieza por tus áreas con menor puntuación — esas son tus áreas de enfoque. Ponte una meta pequeña y concreta para cada una y recupera el equilibrio. El Goal Planner de NevaPlan está construido alrededor de estas mismas áreas vitales, así que puedes seguir el progreso de todas en un solo lugar.

Question 4

¿Qué se considera una «buena» puntuación de equilibrio?

Accepted Answer

No existe un aprobado universal. Un 6,5 con todas las áreas cercanas suele sentirse mejor que un 8 sostenido por dos áreas al borde del agotamiento. Mira la forma, no el número — una rueda redonda rueda, una con picos se tambalea. El progreso real es tu rueda anterior frente a esta, no tú frente a los demás.

Question 5

¿Por qué la brecha importa tanto como la media?

Accepted Answer

La brecha es la distancia entre tu área más fuerte y la más débil. Una media alta puede esconder una vida funcionando con dos cilindros — una carrera en 9 con la salud en 3 es una historia muy distinta a seises estables en todo. Una brecha de 5 o más es la rueda diciéndote exactamente dónde va tu próxima meta.

Question 6

¿Es la Rueda de la Vida científicamente válida?

Accepted Answer

Es una herramienta de coaching y autorreflexión, no un instrumento clínico ni psicométrico — no hay grupo normativo ni diagnóstico detrás. Su valor es más simple: te obliga a poner un número honesto a las áreas que prefieres no mirar, y hace visible el cambio cuando la repites. Para asuntos médicos o de salud mental, habla con un profesional.

Question 7

¿Cada cuánto debería repetir el test?

Accepted Answer

Una vez al mes es el punto ideal para la mayoría — suficiente para que las puntuaciones se muevan de verdad, y lo bastante corto para detectar desvíos a tiempo. Repítelo también tras grandes transiciones: un trabajo nuevo, una mudanza, una ruptura. Compara las formas a lo largo del tiempo; la tendencia importa más que cualquier instantánea.

Question 8

¿Es realmente gratis y privado?

Accepted Answer

Totalmente gratis — sin registro, sin correo. La evaluación se ejecuta por completo en tu navegador y tus puntuaciones nunca se envían a un servidor. Tu rueda se guarda localmente en tu dispositivo, y el enlace para compartir codifica tus puntuaciones en la propia URL: solo las ve quien recibe el enlace.

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